Herzlich willkommen
Erlebe eine wohltuende Auszeit vom Alltagsstress mit Yoga und Thai Massage. Finde Ruhe für deine Gedanken und spüre bewusst deinen Körper. Sowohl eine entspannende Thai Massage als auch Yoga helfen, abzuschalten und deinen Körper bewusster zu spüren.
Mein Angebot gibt dir die Freiheit, einen passiven oder aktiven Yoga Stil zu wählen. Je nachdem, was du gerade brauchst.
Die Massagen und die Yoga Privatstunden finden im Studio in Embrach statt. Die Yoga Stunden finden in Bülach, Winterthur und Freienstein statt. Schau dafür gerne in der Rubrik Yoga nach.
Yogastunden
Meine Yogastunden verfolgen einen modernen Ansatz, sind herzlich und undogmatisch.
Sie konzentrieren sich hauptsächlich auf die körperliche Praxis (funktioneller Ansatz), den Atem und das Zusammenspiel von Körper und Psyche.
