Partner  Yoga Workshop

Lust auf Bewegung, Verbindung und ein bisschen Leichtigkeit? In diesem Workshop erlebst du Yoga einmal ganz anders – und entdeckst zu zweit neue Möglichkeiten von Balance, Kraft und Flexibilität.

Im Partner-Yoga werdet ihr zu einem Team: Ihr haltet euch, stützt euch und lacht vielleicht auch mal zusammen, wenn etwas nicht gleich klappt. Spielerisch erkundet ihr Asanas zu zweit, entdeckt neue Bewegungsräume und lernt, euch aufeinander einzustimmen, Signale wahrzunehmen und euch gegenseitig sicher durch die Positionen zu begleiten.

Was dich erwartet:

• Geführte Partnerübungen und Asanas – mal präzise, mal spielerisch

• Kraft, Dehnung, Balance und Entspannungsübungen

• Raum für gemeinsames Ausprobieren und Entdecken

• Ausklang mit entspannender Partner-Massage

Du kannst mit einem Lieblingsmenschen kommen – oder dich vor Ort mit jemandem zusammentun.

Yogaerfahrung? Schön, aber absolut kein Muss.

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Möchtest du dabei sein? Dann melde dich an, die Plätze sind begrenzt. 

Beachte auch die Anmeldung der 2. Person, falls ihr zu Zweit kommen möchtet.​