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Slow Flow zu Yin


Geniesse Yoga im Flow und entspanne im Yin Yoga

  • 1 Std 15 Min.
  • 28 Schweizer Franken
  • Winterthur

Beschreibung

Wir starten mit einer langsamen Flow Sequenc und enden mit einer Yin Praxis, die dich entspannt und zur Ruhe kommen lässt. Im ersten Teil steht eine gesunde Ausrichtung sowie die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Freu dich auf gefühlvolle und dynamische Flows, begleitet durch moderne Musik. In einem sanften Übergang tauchen wir ein in die Welt des passiven Yoga. Es wird ruhig. Yin-Posen werden behutsam und ohne Anstrengung gehalten, was das Fasziengewebe und tiefere Gewebeschichten anspricht. Hilfsmittel wie Decken, Blöcke, Bolster etc. unterstützen dich liebevoll beim Loslassen. Diese Stunde verleiht dir ein ganzheitliches Körpergefühl und schenkt neue Energie, während das Nervensystem zur Ruhe kommt und dich entspannt. Tauch ein, in die Welt des aktiven und passiven Yoga. Die Flow zu Yin Yoga Stunde findet in Winterthur im Studio Yogafeuer statt.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Anmeldungen schliessen 2 Stunden vor Lektionenbeginn.


Kontaktangaben

  • Wartstrasse 3, Winterthur, Switzerland


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